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Spotlightに紹介していただきました~♡…タラの味噌漬けde和食な朝ごはん♪2015年02月13日はるはるオフィシャルブログ「はるはるの子供アスリート栄養満点ご飯」Powered by Ameba･･･ちはどちらかというと痩せ型なのであまりカロリーなどは気にしなくてよいけど、だ･･･かめ)❤︎フルーツヨーグルト(キウイ・みかん)前にもチラッとお話･･･- マッサン ピュアモルト ショコラタルト2015年02月07日河内音頭 河内家菊水丸･･･み、入浴。水分補給に、ポカリスエット カロリーオフ、サンガリア ラムネ。足す･･･ュース、緑茶。昼食に、愛宕柿、キウイ、明治ヨーグルトR-1。編集･･･
- 河内音頭フランス2015年02月05日河内音頭 河内家菊水丸･･･シャワー。水分補給は、ポカリスエット カロリーオフ、サンガリア ラムネ。足す･･･ュース、緑茶。昼食に、愛宕柿、キウイ、明治ヨーグルトR-1 低脂･･･
- 立春大吉の来客2015年02月05日河内音頭 河内家菊水丸･･･シャワー。水分補給に、ポカリスエット カロリーオフ。兆福餅 煎餅を摘む。4枚･･･みかん、緑茶。昼食に、愛宕柿、キウイ、明治ヨーグルトR-1 低脂･･･
- 資料整理に勤しむ2015年02月04日河内音頭 河内家菊水丸･･･日~その2水分補給に、ポカリスエット カロリーオフ。3枚組DVD-BOX 甦･･･みかんジュース、緑茶。昼食に、キウイ、ご近所の宇仁菅さんに頂いた･･･
- 八尾 若ごぼう2015年02月02日河内音頭 河内家菊水丸･･･天然水、メロディアン すっぴんレモン カロリー0を飲む。8時から12時半まで･･･サラダ。デザートに、マンゴー、キウイ、明治ヨーグルトR-1 低脂･･･
- 節分福豆2015年02月01日河内音頭 河内家菊水丸･･･レタスとアボカドのサラダ。デザートに、キウイ、摺り下ろしの青森県産りんご、･･･。水分補給は、ポカリスエット カロリーオフ。DVD「不毛地帯」第2･･･
- これは架空の物語である。2015年02月01日河内音頭 河内家菊水丸･･･シャワー。水分補給に、ポカリスエット カロリーオフ。ハリックス55EXを左肩･･･クスジューシー、緑茶。昼食に、キウイ、明治ヨーグルトR-1。「不･･･
- 千社札を発見!2015年01月30日河内音頭 河内家菊水丸･･･シャワー。水分補給に、ポカリスエット カロリーオフ、野菜生活 青森りんごミッ･･･、青森県産りんごの摺り下ろし、キウイ、明治ヨーグルトR-1。DV･･･
- 朝から焼きたて塩バターパンと海老チャウダー♡…二人の遊び2015年01月25日はるはるオフィシャルブログ「はるはるの子供アスリート栄養満点ご飯」Powered by Ameba･･･でヤバイ…ほんっとにヤバイ…何がって…カロリー半端ないやろでも美味しいからし･･･❤︎生野菜サラダ❤︎ゆで卵❤︎キウイ最近24にハマってるケイ…ま･･･
